Défi des 10 jours sans écran : quand les écoles se débranchent… et découvrent la vie autrement.

Eh bien voilà, le rideau est tombé sur une drôle d’aventure collective : le fameux défi des 10 jours sans écran dans les établissements scolaires. Inspiré de l’initiative canadienne de Jacques Broder, ce challenge a réuni en 2025 près de 65 000 élèves à travers toute la France, répartis dans presque 500 écoles, collèges et lycées. Rien que ça ! Autant dire que ça faisait du monde prêt à ranger les téléphones, les tablettes, les consoles et même (gasp) les télécommandes.

Mais au fond, pourquoi lancer un tel défi ? Les équipes éducatives, en partenariat avec les parents, ont voulu montrer que oui, les écrans font partie de notre quotidien, mais que non, ils ne devraient pas tout envahir. Entre les réseaux sociaux, les jeux vidéo, les séries et les devoirs en ligne, les enfants passent parfois plusieurs heures chaque jour devant un écran. Résultat ? Moins de temps dehors, moins d’échanges familiaux, moins de sommeil, moins de concentration. Bref, pas idéal.

Alors pendant dix jours, les familles ont joué le jeu : limiter au maximum les écrans à la maison. Mais attention, l’idée n’était pas de créer un vide sidéral où tout le monde s’ennuie ferme en regardant les murs. Les écoles ont prévu plein d’activités rigolotes et créatives pour remplacer les écrans : soirées jeux de société, ateliers créatifs, cuisine en famille, balades nature, soirées musique, lectures collectives… Il y avait même des concours pour savoir quelle classe tiendrait le plus longtemps, quelle famille aurait l’activité la plus originale ou qui apporterait la meilleure idée à partager.

Au départ, soyons honnêtes, on a entendu des soupirs, des grimaces, des “quoi, dix jours sans écran ? mais on va mourir !”. Puis, petit à petit, la magie a opéré. Beaucoup de familles ont redécouvert le plaisir simple de jouer ensemble, le calme d’une soirée sans notifications, la joie de bricoler, de cuisiner ou de simplement discuter sans être interrompu par une alerte WhatsApp. Surprise : certains parents, au début plus sceptiques que leurs enfants, ont finalement été les premiers à vouloir prolonger l’expérience. Comme quoi, on est tous logés à la même enseigne face aux écrans.

À la fin du défi, les écoles ont invité tout le monde à faire le bilan. Qu’est-ce qui a été difficile ? Qu’est-ce qui a été agréable ? Et surtout, qu’est-ce qu’on pourrait garder comme nouvelle habitude ? Beaucoup ont décidé de conserver certaines soirées sans écran, d’instaurer des week-ends déconnectés ou, tout simplement, de poser les téléphones pendant les repas. Parce qu’au fond, ce défi n’avait pas pour vocation de diaboliser la technologie. Il cherchait plutôt à redonner aux écrans la place qu’ils méritent, sans les laisser coloniser chaque moment de la journée.

Avec près de 65 000 élèves participants, cette édition 2025 a été un vrai succès, et elle confirme l’engouement croissant depuis les années précédentes. En 2022, on comptait encore “seulement” 38 000 participants, puis 59 000 en 2023 et 64 000 en 2024. Pas mal, non ?

Alors si vous n’avez pas encore tenté l’expérience, pourquoi ne pas vous lancer chez vous ? Vous pourriez bien découvrir que derrière le défi des 10 jours sans écran se cache un trésor inattendu : du temps de qualité, des souvenirs partagés, et surtout… beaucoup de fous rires.